MOV 转 3GP转换器
所有处理都在你的设备上完成，大文件可能需要一点时间。
抢救老手机视频的最佳办法，就是趁还能读取时把 3GP 转成 MP4。如果你的文件还是 MOV 格式，这个页面就是最快的捷径：MOV 是 Apple QuickTime 的原生视频容器。iPhone 和单反常用它录制，但 Windows 和安卓应用常常打不开。
iLoveConverter 在你的电脑本地完成全部处理，因此既私密又快速：没有上传等待，不存储到任何服务器，也不限次数。想转多少文件都可以，批量转换开箱即用。
MOV 与 3GP 的对比
| MOV | 3GP | |
|---|---|---|
| 压缩方式 | H.264 到 ProRes | H.263/基线 H.264 + AMR |
| 画质/音质 | 可达工作室级 | 低分辨率 |
| 兼容性 | 苹果生态最佳 | 老式手机 |
| 最适合 | 剪辑中间格式、ProRes | 老手机素材 |
如何将 MOV 转换为 3GP
- 1
选择文件
将 MOV 文件拖放到上方区域，或点击选择。支持一次添加多个文件批量转换。
- 2
立即转换
点击"转换为 3GP"。转换完全在你的浏览器内通过 WebAssembly 完成——不上传、无排队、无需等待。
- 3
下载结果
可逐个下载转换后的 3GP 文件，也可以一次打包为 ZIP 全部下载。
关于 MOV 格式
MOV 是苹果的 QuickTime 容器，论血统是 MP4 的兄长——同样的 ISO 基础媒体格式、同样的编码自由。区别在专业视频：ProRes 中间编码、时间码轨道和 alpha 通道都住在 MOV 里，这就是 Final Cut、Premiere 和所有拍 ProRes 的相机都给你 MOV 文件的原因。
日常分享时它与 MP4 无异（H.264 的 MOV 实际可互换）。痛点在体积：ProRes 等剪辑编码一小时几百 GB 是设计使然——它们优先保证逐帧精确剪辑而非紧凑。
+ 优点
- ✓macOS、iOS 与专业剪辑套件原生
- ✓承载 ProRes、alpha 与时间码轨道
- ✓标准编码下与 MP4 互通
! 局限
- −剪辑编码的文件巨大
- −ProRes 播放需要够格的硬件与播放器
关于 3GP 格式
3GP 是前智能手机时代的 3GPP 移动视频格式，为 2G/3G 带宽而生：低分辨率（通常 176×144 到 640×480）、H.263 或基线 H.264 视频、AMR 音频。早期的拍照手机都用它录像，彩信靠它的小体积过日子。
如今它只是转换的素材：把老手机里的视频导出来转成 MP4，仅凭更好的缩放算法就等于白捡一次分辨率升级。但期望值要放低——像素本来就不够。
+ 优点
- ✓在当年体积极小
- ✓老功能机可播
! 局限
- −分辨率与画质上限很低
- −已过时，现代平台不要它
为什么把 MOV 转换成 3GP？
转换的意义在于 3GP 的长处正好补上 MOV 给不了的东西：在当年体积极小而另一边，剪辑编码的文件巨大用上面的转换器过一遍，你的文件就站到了正确的取舍那边。
常见问题
MOV 转 3GP 真的免费吗？
完全免费，无需注册、无水印、也没有每日次数限制。网站依靠广告维持运营。
我的文件会被上传到服务器吗？
不会。转换通过 WebAssembly 完全在你的浏览器内完成，文件不会离开你的设备——这正是它既快又私密的原因。
Windows、Mac、iPhone、安卓都能用吗？
可以。任何装有现代浏览器的设备都适用：Windows、macOS、Linux、安卓和 iOS，无需安装任何软件。
MOV 转 3GP 有文件大小限制吗？
由于不上传，唯一的限制是你设备的内存。现代桌面浏览器处理几百 MB 的文件都没问题，超大文件只是需要稍等片刻。
音轨会保留吗？
会。音频会随视频一起重编码为 3GP 的标准音频编码，并与画面保持同步。如果 MOV 文件有多个音轨，默认使用第一条。
为什么视频转换比图片慢？
因为每一帧都要解码再重新编码。这些工作由 WebAssembly 在你自己的 CPU 上完成——不上传任何内容，但几分钟的视频合理地需要几分钟。图片只是单帧任务，自然快得多。